PocketGarfield - 口袋加菲猫

    进入18周以来，能明显的感觉到小乐乐的胎动，每天少则五、六次，多则十几次，感觉很奇妙，真的有意思。每每乐乐动的时候我就让lg把手放在我的肚皮上，小乐乐很调皮的躲开lg的手，结果每次都是老公啥也没感觉到，等到他的手拿开后，乐乐又开始动了：）

    我的小乖乖，你好好长大哦，还有几个月，妈妈就能见到你啦

   猴爸爸+猴妈妈=鼠宝宝

   我家的鼠宝宝那是米奇还是米妮呢？

片段一：

   前几天去孕妇学校上课，老师问：“准妈妈们，你们有没有觉得自己变笨了呢？”

   “有！”下面一群孕妇们应声着

   “主要表现在健忘，记忆力下降，反应迟钝吧 ” ，老师接着说，“这种情况才刚刚开始，大多数人要到孩子2岁才能恢复到原有水平。”

   “啊—-”下面坐着的准爸爸们一起惊呼

片段二：

   老师：“日本是世界上产科水平最高的国家，提高人口素质从孕妇就开始抓了，大家猜猜日本的剖宫产比例是多少？”

   孕妇们：“不知道”

   老师：“日本是8-12%，美国是20-30%，大家猜猜中国是多少？”

   孕妇甲：“45%”

   老师：“你说少了，拿北京地区来说剖宫产的比例高达50%-70%，像中日友好医院这样的三甲医院高达80%，以至于很多国外的产科专家惊问'中国的妇女还会不会生孩子？'” 

   老师：“剖宫产只是挽救产妇和胎儿生命的手段，不是正常的生产方式”

片段三：

   老师：“准爸爸们都想生个多重的孩子啊？”

   准爸爸甲：“8斤”  

   准爸爸乙：“7斤”

   老师：“自然分娩最标准的胎儿体重是5-6.5斤，过大的胎儿容易在生产的过程中窒息，导致脑缺氧”

   老师：“过大胎儿都有哪些不好呢？”

   老师：“增加难产的比例；大胎儿长大后易患心血管疾病；最新的研究表明大胎儿长大后罹患肿瘤的比例高于标准体重的胎儿。”

           “因此孕妇控制体重很重要”

     自从怀孕以来，天天利用上班时间在网上找孕产妇咨讯（哈哈，千万别让老板看见），偶然发现了篱笆网bbs（www.liba.com），里面有个板块叫妈妈宝宝-十月怀胎，全是大肚皮们交流怀孕经验，产前经验，和孕妇、宝宝相关的衣食住行，还有很多热心的妈妈分享生产经验，初次怀孕的准妈妈的问题、疑虑、想法都能在这里找到答案，呵呵篱笆的姐妹们可热心啦，我现在每天必逛一次。当然篱笆的姐妹不是医生，很多不确定的问题还是去医院检查最好。

     只有一点不好，就是篱笆网是上海的网站，姐妹们95%都是上海人，她们讨论的医院啊、医生啊都是上海的，对北京的ZMM参考意义不大，要是北京也有这么个本地的大论坛就好了。

     下面的妈妈宝宝用品大全来自篱笆网，贴在blog里做收藏啦：）

 食品类
听装奶粉1小听——可先买小听带去医院生产
钙和鱼肝油各1盒——宝宝15天开始就需要补钙和鱼肝油了
奶伴侣1盒——吃奶粉的宝宝容易上火，加入奶伴侣可助消化，去火
葡萄糖1听——添加多种维生素

车床类
婴儿木质床1张——尽量买摇篮也带轮子的，可以单独使用，也能放到任意位置方便照顾宝宝
婴儿床蚊帐1组——现在的婴儿床都有送一大一小2个蚊帐，大床一个、小摇篮一个
婴儿床七件套1套——套装内有被套、被褥、床单、枕头、床头垫、床围2条
婴儿床挂铃1个——选择色彩鲜艳音乐丰富，造型可爱的，最好带灯光的，就不用另买夜灯了
婴儿床夜灯1个——选择一款声控、带有模仿子宫声音的，使宝宝有在妈妈肚子里的感觉
婴儿手推车1部——如果妈妈比较多机会带宝宝外出的建议购买轻便型的，携带方便，如果想宝宝坐的舒适，建议购买多功能型的
婴儿摇椅1部——宝宝满月就可以用了，有舒适头靠，有玩具架，有音乐，带按摩功能，宝宝躺上面妈妈喂食绝对方便
婴儿游戏垫1个——宝宝满月就可以用，可以让宝宝练习翻身，抓握悬挂在上面的彩色玩具
宝宝三轮车1辆——带摇马功能，可坐摇木马用，带音乐、闪灯，会吹泡泡，实用性强
宝宝餐椅1个——当宝宝会独坐后就可让他在餐椅上与父母一起用餐，培养专心吃饭的习惯

喂哺用品类
吸奶器1个——母乳喂养的必备用品，推荐新安怡吸奶器，套装内送2个125ML奶瓶及其他东西
奶瓶消毒器1个——建议买微波炉消毒器，使用方便；也可选择直接用电插的单功能消毒锅，另有多功能型带保温、加热的
奶瓶5个-6个——250ML奶瓶2个(1个宽口1个标准口)，120ML奶瓶2个(1个宽口1个标口)，50ML果汁奶瓶1-2个
软嘴杯1个——4个月后的宝宝可以开始训练从奶瓶转换到用软嘴杯喝水
吸管杯1个——7个月后的宝宝可以开始训练从软嘴杯转换到用吸管杯喝水
自动吸管2个——宝宝大一点以后可以直接在奶瓶上装个自动吸管，方便宝宝玩耍时喝水
奶瓶奶嘴2个——可先选择购买M号奶嘴2个以备用，母乳喂养的则暂时不需要购买奶嘴了
安抚奶嘴2个——选择分阶段针对新生儿的小号安抚奶嘴，不宜选大的奶嘴，会影响宝宝嘴型
奶瓶刷1个——海棉刷适合塑料奶瓶，尼龙刷适合玻璃奶瓶，旋转的刷子方便清洗奶瓶
奶嘴刷2个——海绵质地的奶嘴刷洗起来比较干净，奶嘴刷磨损大，需要多准备1个
奶瓶清洗液1个——帮助彻底清除奶瓶污垢与残留细菌
奶瓶干燥架1个——方便晾干奶瓶，避免奶瓶消毒后的二次污染
软头勺2把——喂水或喂药使用最好是软头并防烫的勺子
喂食碗2个——小一点的圆形碗，喂宝宝喝水喝药用，再买一个可吸附在桌上的碗，宝宝大了可以让他自己用碗吃东西
奶瓶保温袋1个——外出时装奶瓶使用，能长时间恒温，不易冷却，宝宝随时吃到40度的奶
奶粉盒1个——定量存储奶粉，携带方便，一般选择3格或4格的为宜
食物研磨器1套——宝宝添加辅食用，可榨汁，磨泥，过滤及捣浆，方便、快速、可清洗
无菌存储杯3只——存放母乳和宝宝吃剩的果汁、果泥等，不变质、不走味、保存时间长
温奶器1部——方便于给牛奶或米粉加热、恒温保存

洗护用品类
婴儿洗澡盆1个——每天给宝宝洗澡
洗澡盆浴网1个——方便新妈妈亲自给宝宝洗澡
水温计1个——更好的帮助调节洗澡水的温度
塑料小盆2个——一个给宝宝洗脸用、一个给宝宝洗屁屁用
婴儿沐巾2条——一条给宝宝擦干身体用、一条洗完澡包裹宝宝用
婴儿纱布澡巾2条——纱布比较柔软，适合给宝宝娇嫩的皮肤
婴儿纱布面巾3条——纱布比较柔软，适合给宝宝娇嫩的皮肤
洗澡沐浴擦1个——帮助彻底清洁宝宝身体
沐浴用品1套——沐浴露、洗发精、润肤油、润肤露、润肤霜、护臀膏各1瓶
爽身粉盒粉卜1套——可以将爽身粉倒入粉盒中，再用粉扑给宝宝涂抹爽身粉
棉花棒1筒——用于清洁护理新生宝宝的脐带
耳用棉花棒1筒——专门清洁宝宝耳朵的棉花棒，可吸干耳朵内残留的洗澡水
洗澡玩具2个——让宝宝安心洗澡不哭闹，选择色彩鲜艳造型可爱的
宝宝洗衣液1瓶——更好的清除奶渍尿渍等，杀菌除菌效果好

日常用品类
初生纸尿裤2包——建议购买好奇的NB号35片装的，比较适合新生儿用
擦屁屁湿巾2包——可以先买盒装和袋装各一包
口手湿巾2包——专门清洁宝宝口手
隔尿床垫2条——防止宝宝尿湿在床上
宝宝尿裤2条——配合尿片使用，穿着简单
纱布尿片10片——纱布材质的吸水好、透气性强，不伤害宝宝皮肤
隔尿垫巾2包——垫在尿片上面使用
安全别针1盒——别尿片、衣物等
安全剪刀1把——要选择圆头的安全剪刀，不会伤害到宝宝的小手
吸鼻器1个——帮助清除宝宝鼻涕
喂药器1个——精确刻度，帮助准确喂食药品
体温计1个——随时掌控宝宝体温度，了解宝宝健康状况
退热贴1盒——宝宝发烧时用，有效降低宝宝体温
婴儿梳1把——圆头梳防止划伤头皮，刷子可刷去新生儿头皮上的胎癣
乳牙清洁棒1盒——彻底清洁宝宝口腔和乳牙，简单方便
婴儿理发器1个——操作简单方便，上手容易，宝宝不用再见到陌生理发师而害怕哭闹
婴儿背带1个——方便妈妈带宝宝外出

[color=deeppink婴儿衣物类][/color]
开襟和尚衫4套——面料选择全棉的或纱布的
新生儿肚衣4件——面料选择全棉的或纱布的
新生儿爬爬服4件——婴儿学爬时期必备的内衣
新生儿外出服2套——带宝宝外出时穿
包巾或抱毯2条——出生后包裹宝宝用的，以后可当小毯盖
婴儿睡袋1-2个——最好选择可以脱袖带帽子枕头的，轻****的外出也能用
婴儿胎帽2个——选择薄一点的，戴着不会影响宝宝睡觉的
肚围2个——更好的保护宝宝的肚脐
手套脚套各2副——防止宝宝抓伤自己
宝宝袜子5双——寒气都能脚底入，不穿袜子宝宝容易着凉
婴儿鞋2双——宝宝外出时穿
口水围兜6个——新生儿吐奶比较频繁，可选择吸水性好的棉质或纱布的
定型枕2个——帮助宝宝保持好的头型　　　
　　
[color=deeppink妈妈用品类][/color]
产后头巾1条——坐月子期间戴的头巾
哺乳胸罩3个——专门为喂奶的妈妈设计的文胸，喂哺方便
哺乳衣2件——外出时喂奶也能方便自如
防益乳垫2盒——最好选择一次性的，简单方便。更换容易
乳头清洁棉2盒——药店有清洁专用的酒精棉卖，独立包装的，使用很方便

昨天是16W+2D，和毛毛定好去妇幼保健院建大病例的，毛毛还主动请缨早起去挂号，让猫猫和肚中的小乐乐多睡一会儿，不过猫猫没舍得让毛毛去，结果俩人一觉睡到7点钟，匆匆起床，出发前猫猫拍着肚子对小乐乐说：“小乐乐，你要乖些哦，医生做B超的时候要配合些哦，不许屁股对着外面，要把脸转过来让医生看看哦，乐乐是乖小孩”。打的出发，到了医院才发现5点钟就来挂号的大有人在啊，赶紧排队挂了个楚严医生的专家号（上午23），办了张预约卡（以后可以在网上预约挂号了），进行缴费卡充值，登记了大病历，就去医生诊室外候诊了。

进了候诊大厅才发现刚才在挂号大厅里的人只是九牛一毛，更多的孕妇都在分诊的走廊里坐着候诊呢，大厅里坐满了陪着老婆一起来的男同胞们，因为走廊不许男士们入内，只能在外面侯着。猫猫粗粗看了一眼这些男同胞们，大家表情各异，有焦急的，有百无聊赖的，还有昏昏欲睡的，呵呵，其实男人们也很辛苦啊！

猫猫填好大病例，预约了下周三的孕妇学校，到诊室前排队去啦，毛毛则和所有男同胞一样坐在了大厅里。在诊室前猫猫被告知楚医生8点开始上班，一小时看5个病人，一天挂40个号，23号要等到中午，如果来不及就要安排在下午。猫猫可是没吃早饭，准备抽血的呀，这样一来当天抽血没戏，况且当时肚子里已开始咕嘟咕嘟啦，不能饿着我的小乐乐，猫猫当即决定和毛毛去吃早饭，搞定了一碗豆腐脑，一个鸡蛋，三片面包。轮到猫猫的时间还遥遥无期，新搬的家里还有很多工作等着毛毛干呢（装网络，换锁芯，买洗衣机），难得毛毛休息一天，不能浪费时间，猫猫毛毛一致决定毛毛先回家干活，中午再过来找猫猫。

经历了漫长的等待（当然这期间猫猫和左右的准妈妈们交流了很多心得），终于在11点10分的时候，轮到猫猫门诊啦。楚医生询问了些基本情况后让猫猫躺下听胎心，猫猫第一次听到小乐乐的声音（经胎心检测仪放大），咚-咚-咚-咚，心跳声音响亮有力有规则，猫猫顿时觉得好感动好安慰啊，旁边的另一位准妈妈笑着说：“胎心这么强烈啊！”猫猫心里想我家乐乐是个坚强健康的宝宝呢：）

在楚医生的帮忙下，我顺利的在上午完成了B超。做B超的时候好紧张，躺在床上紧紧盯住检查医生的脸，生怕小乐乐哪个地方没发育好，医生会有皱眉、摇头的表情，好在从前一个病人开始那医生面部表情一直很严肃没有变化过，这让猫猫心里稍微放心些，拿到B超报告的时候，看到一个小人的形状，能清晰的辨出头部和脊柱，这是从上次B超显示的一个小孕囊发育来的呀，生命真是神奇！B超的几个指标猫猫不记得了，只记得结论是：单胎、活胎、有胎动。真想让毛毛也能在B超中看见乐乐。

这次还做了唐筛，希望结果一切正常。其他的还有一些常规检查，尿、白带、血型（ABO，Rh等）、乙肝、生化A。总的检查报告要2周后才能出来。

 说给小乐乐的话：宝贝，妈妈写的这些日记是留给你长大看的，自从有了小乐乐，爸爸比原来体贴、勤快多了，从来不下厨房的爸爸偶尔还能做出一两样好吃的菜来，房间都是爸爸来收拾的，每天晚上爸爸都把妈妈安顿好睡着了，才接着去工作的。爸爸努力赚钱给乐乐和妈妈花，乐乐长大以后一定要孝顺爸爸，对爸爸好一些哦，爸爸妈妈都爱你！

    昨天去海淀妇幼建大病历啦，宝宝胎心强烈，发育大小与孕周符合，发帖庆祝一下！

    由于昨天人太多，上午没赶上抽血，今天一大早又去了一次抽血，结果两周后拿，拿到结果再把我家宝宝的BC数据发上来和大家分享，先从篱笆上学习学习BC数据的意义哦。

AC —— 腹围
APTD —— 腹部前后间的厚度，又称为“腹部前后径”。在检查胎儿腹部的发育状况以及推定胎儿体重时，需要测量该数据。
BDP —— 双顶径 头部左右两侧之间最长部位的长度，又称为“头部大横径”。当初期无法通过CRL来确定预产日时，往往通过BPD来预测；中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。妊娠12到14周时BPD的误差可以达到很小，能够有效地判断妊娠周数。
CRL —— 头臀长 为头臀距，表示胎体纵轴平行测量最大的长轴，主要用于判定孕7~12周的胎龄。
HC —— 头围
FTA ——躯干横断面积
FL —— 股骨长 胎儿的大腿骨的长度，又称为“大腿骨长”。大腿骨是指大腿根部到膝部的长度。一般在妊娠20周左右，通过测量FL来检查胎儿的发育状况。
GS —— 胎囊 月经规则的妇女，停经35天，B超就可在宫腔内看到孕囊。在怀孕1.5个月时孕囊直径约2厘米，2.5个月时约5厘米。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后 壁、上部、中部都属正常；形态圆形、椭圆形、清晰为正常；如胎囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要流产。用阴道超声波 在四到五周、腹部超声波在六到七周就可以看出并可以描绘出来。到六周以后当子宫内GS看不出来时，可以怀疑是宫外孕。
HL —— 肱骨长，上腕骨的长轴。用于推断妊娠中后期的妊娠周数。
TTD —— 腹部的宽度，又称为“腹部横径”。在妊娠20周之后，与APTD一起来对胎儿的发育情况进行检查。有时也会测量腹部的面积
GP —— 胎盘分级，一般胎盘分为0，I ，II，III级，有时还有III+级
AFI —— 羊水指数，做B超时，以孕妇的脐部为中心，分上，下，左，右4区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数，孕晚期羊水指数的正常值是8~18（24）厘米。
S/D —— 胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值，与胎儿供血相关，当胎盘功能不良或脐带异常时此比值会出现异常，在正常妊娠情况下，随孕周增加胎儿需要增加S下降，D升高，使比值下降，近足月妊娠时S/D小于3。
OFD：枕额径
TCD: 小脑横径
FTH: 胎儿腿部皮下脂肪厚度
FUH: 宫高
MVP: 最大垂直羊水池

1、 胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕 5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以 后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。

2、胎心：有、强为正常，无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。

3、胎动：有、强为正常，无、弱可能胎儿在睡眠中，也可能为异常情况，要结合其他项目综合分析。

4、胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置；胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间；钙化一项报告单上分为Ⅲ级，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。

5、股骨长度：是胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右，比如说BPD为9.3厘米，股骨长度应为7.3厘米；BPD为8.9厘米，股骨长度应为6.9厘米等。

6、羊水：羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。

7、脊椎：胎儿脊柱连续为正常，缺损为异常，可能脊柱有畸形。

8、脐带：正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈。

孕13周:双顶径的平均值为2.52士 0.25'腹围的平均值为6.90士l.65'股骨长为1.17士0.31.

孕14周:双顶径的平均值为2.83士0.57'腹围的平均值为7.77士1.82'股骨长为1.38士0.48.

孕15周:双顶径的平均值为3.23士0.51'腹围的平均值为9.13士1.56'股骨长为1.74士0.58.

孕16周:双顶径的平均值为3.62士0.58'腹围的平均值为 10.32士1.92'股骨长为 2.10士0.51.

孕17周:双顶径的平均值为3.97士0.44'腹围的平均值为11.49士1.62'股骨长为 2.52士0.44.

孕18周:双顶径的平均值为4.25士0.53'腹围的平均值为12.41士l.89'股骨长为2.71士0.46.

孕19周:双顶径的平均值为4.52士0.53'腹围的平均值为13.59士2.30'股骨长为3.03士0.50.

孕20周:双顶径的平均值为4.88士0.58'腹围的平均值为14.80士l.89'股骨长为3.35士O.47.

孕21周:双顶径的平均值为5.22士0.42'腹围的平均值为15.62士1.84'股骨长为3.64士0.40.

孕22周:双顶径的平均值为5.45士0.57'腹围的平均值为16.70士2.23'股骨长为3.82士0.47.

孕23周:双顶径的平均值为5.80士0.44'腹围的平均值为17.90士1.85'股骨长为4.21士0.41.

孕24周:双顶径的平均值为6.05士0.50'腹围的平均值为18.74士2.23'股骨长为4.36士0.51.

孕25周:双顶径的平均值为6.39士0.70'腹围的平均值为19.64士2.20'股骨长为4.65士0.42.

孕26周:双顶径的平均值为6.68士0.61'腹围的平均值为21.62士2.30'股骨长为4.87士O.41.

孕27周:双顶径的平均值为6.98士0.57'腹围的平均值为21.81士2.12'股骨长为5.10士0.41.

孕28周:双顶径的平均值为7.24士O.65'腹围的平均值为22.86士2.41'股骨长为5.35士0.55.

孕29周:双顶径的平均值为7.50士0.65，腹围的平均值为:23.71士1.50'股骨长的平均值为5.61士0.44.

孕30周:双顶径的平均值为7.83士0.62'腹围的平均值为:24.88士2.03'股骨长的平均值为5.77士0.47.

孕31周:双顶径的平均值为8.06士0.60'腹围的平均值为:25.78士2.32'股骨长的平均值为6.03士0.38.

孕32周:双顶径的平均值为8.17士0.65'腹围的平均值为:26.20士2.33'股骨长的平均值为6.43士0.49.

孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47'腹围的平均值为27.78:士2.30'股骨长的平均值为6.52士0.46.

孕34周:双顶径的平均值为8.61士0.63'腹围的平均值为:27.99士2.55'股骨长的平均值为6.62士0.43.

孕35周:双顶径的平均值为8.70士0.55'腹围的平均值为:28.74士2.88'股骨长的平均值为6.71士0.45.

孕36周:双顶径的平均值为8.81士0.57'腹围的平均值为:29.44士2.83'股骨长的平均值为6.95士0.47.

孕37周:双顶径的平均值为9.00士0.63'腹围的平均值为:30.14士2017'股骨长的平均值为7.10士0.52.

孕38周:双顶径的平均值为9.08士0.59'腹围的平均值为:30.63士2.83'股骨长的平均值为7.20士0.43.

孕39周:双顶径的平均值为9.21士0.59'腹围的平均值为:31.34士3.12'股骨长的平均值为7.34士0.53.

孕40周:双顶径的平均值为9.28士0.50'腹围的平均值为:31.49士2.79'股骨长的平均值为7.4士0.53.

今天有时间，再发一贴，成为孕妇后我准备的东西：

1 叶酸0.4mg/天（怀孕前三个月就可以开始吃啦），补充孕期的前三个月，防止胎儿神经系统发育畸型。

2 孕妇装，冬天怀孕的ZMM们比较辛苦，从里到外都需要孕妇的装备，比起夏天的两个裙子解决问题要多花好多银子呢。

  防辐射衣：这是我知道怀孕后买的第一件物品，天天接触电脑，真是怕怕啊，尤其是前三个月，老公帮我在淘宝上定的添香的防辐射马甲，RMB 480，还送了个防辐射的小肚兜。衣服送来第一天把手机放进去试试，果然没有信号了，心里放心些，从此过上了天天穿马甲的生活，呵呵。

Bra：基本上所有ZMM们以前的Bra都不合适啦，我在安莉芳买了孕妇专用的，纯棉质地没有钢托的，当然比以前的size都大啦，RMB 99，他们家哺乳专用的Bra要200多，还好当时明智没有买，去了丽家宝贝才发现差不多款式的哺乳bra才60多，呵呵，赚了呢。

内裤：原来的低腰紧身内裤都不适用啦，紧紧的贴在肚皮上影响宝宝发育，买了两条孕妇专用的，牌子记不得啦，裤裤的特点是纯棉的，腰比较高，前面很宽松，还有腹带（据营业员介绍肚子大的时候可以托托肚子），不过我觉得这个裤裤也只能坚持到7-8个月，以后还要买更宽松的，呵呵

孕妇库：牛仔裤、紧身的低腰的都被淘汰啦，老公陪我在金五星买了灯芯绒的孕妇库，裤腰可以随着肚子的尺寸调节的，肚子前面的部分是有弹性的，整体裤子比较宽松。前两天到丽家宝贝去看，差不多的裤子要260多，呵呵，我们在金五星才花了80元。

还有孕妇秋裤，孕妇毛裤，孕妇毛衣，应有尽有，好在家里都有比较宽松的，等肚子大了，以前的都穿不下了再去买。不过我打算过年的时候去买件孕妇外套，上次买裤子的时候发现，孕妇装都设计的可漂亮啦，毕竟ZMM们也是爱美的，呵呵，又要让老公出银子了：）

3 孕妇用品：怀孕的ZMM不能化妆，不能烫发，不能接触有毒的化学物质，商家们瞄准了孕妇、婴儿这块沃土，开发很多商品啊

孕妇准用洗发水：第一次听说这词是从同事的口中，同事说现有的洗发水化学成分对宝宝不好，孕妇需要专门的洗发水，呜呜，这时我都3个月了，但不管如何还有7个月要努力，当天晚上我就去了丽家宝贝，买了瓶“贝亲”的孕妇专用洗发水，200ml RMB 53.5，比一般的洗发水贵多了，一边心里骂着黑心商家，一边心甘情愿的到银台付款，呵呵。回家后，仔细看了洗发水的成分，都是些植物提取物，自诩是经过国家***检验部门检验的，适合孕妇使用。使用效果极一般，我本来挺好的头发用过之后像枯草。

孕妇专用护肤霜：一不做二不休，防止经皮途径吸收的还有护肤霜，为了宝宝，自从怀孕以来，我停止了几乎所有护肤活动。冬天的北京是及其干燥的，什么也不涂的脸上很快就开始脱皮，无光泽，当个好妈妈可真辛苦，这次顺便买个孕妇专用的护肤霜，“贝蒂儿”的，RMB 63 ，也是纯植物提取的，没有什么香味，看起来像果冻，包装写着“宝宝好，妈咪更好”。

2007年12月4日

今天终于决定给我未降生的胎宝宝写点东西，老公早就鼓励我写点怀孕日记留给宝宝，前面一段时间早孕反应强烈加上工作繁忙，一直没有时间，嘿嘿，现在清闲些，记下我的怀孕历程，和老公、宝宝大家分享：）

今天怀孕第15周第二天，终于渐渐从早孕痛苦的体验中走出来，除了早晨的干呕，没有什么其他不适了。当个妈妈还真不容易啊，每每自己难受的时候都会想起妈妈对我的好，真要加倍加倍对老妈好一些，这些都是没有经历过怀孕的男人们所不能体会的。

刚刚怀孕的一个月内（从医学算法的末次月经第一天算起）常常感到疲乏，从公司走到家里中间都要歇好几次，尤其过天桥爬楼梯的时候，双腿像灌了铅，那段时间真以为自己血液里的血红细胞又低了，还对自己说要加强锻炼，原来是有一个小生命在自己体内孕育了啊。除了感到疲乏，还觉得乳房会有刺痛感，不过这些都是知道怀孕后回想起来的，真正经历的时候也没觉得怎么样，还好这段时间胃口是好的，吃了不少好吃的，这可能是对我这个没有事先准备的准妈妈来说唯一值得庆幸的了。

从怀孕第6周起，就有了明显的妊娠反应，没有呕吐，但是讨厌油烟味，极其厌恶，厨房不敢去，最好菜都是清水煮的，饭量也大大减少了，很少做饭的老公开始下厨。今年十一回家都没过好，老妈准备了丰盛的晚餐，我只吃了些不油腻的，弄得妈妈也不知道该怎么照顾我好了。熬过了艰难的对油烟味的反感，开始呕吐了，一开始晨吐不明显，但中午和晚上都要恶心两次，胃里翻江倒海，一阵阵的往上涌，严重的时候会吐出些东西。慢慢的晨吐都会吐出黄绿色液体，味道苦苦的，应该是胆汁吧，中午和晚上都吐两次，真是太难过了。过饿和过饱都会吐，最狼狈的一次，走在一条满是饭店的马路上，呕吐速度之快始料未及，实在找不到合适的地点，便走边吐，真是担心饭店里的服务员出来找我麻烦啊，呕吐物沾满了手套围巾和鞋子。这样的剧烈呕吐持续了3个多星期，明显感觉嗓子疼痛难当，但没有其他的感冒症状，老公分析是较坚硬的呕吐物划破了喉咙，果然呕吐症状减轻了哦，嗓子也没有那么疼了。希望食欲也早日好起来，好期待16w去做检查啊，想看看我的宝宝长的怎么样了呢。