三月, 2009 的文章

两个月大婴儿的生长发育zz

from: http://www.yaolan.com/zhuanti/handbook/05.html

半瓶墨水按:小乐乐十个月了,摇篮网上每月的总结挺准的,定时发贴到这里备份一下

5周
新生儿特有的易惊跳、四肢动作不稳定等特点,在满月后的宝宝身上开始逐渐消失。他(她)的四肢和小手已经比刚出生时伸展开许多,但睡觉时还是像一个小青蛙一样蜷着四肢,这种姿势会持续很长时间。宝宝已习惯了外界的各种声音,也开始能分辨来源。

他(她)可以很专注地凝视着你,高兴的时候还会冲你莞尔一笑,这时宝宝还不会笑出声,但是你已经能看出他是在对你笑呢。现在宝宝趴在床上的时候能够把头抬起来了,有的宝宝头颈已经可以竖起来一下了,但不要让宝宝趴卧的时间太长,趴一会或竖一会儿就要平躺下来休息。

现在当你拿着一个玩具在宝宝的眼前移动时,宝宝的眼神可以一直追视着眼前的物体。但是最让父母惊喜的是宝宝居然开始“说话”了,宝宝这时会发出“嗯嗯”、 “啊啊”、“咿咿”、“呀呀”的声音来表达他(她)的感情和需要,这时妈妈一定要及时回应宝宝,可以模仿宝宝的发音与他(她)“对话”,尽可能多的面对面地和宝宝“交谈”,即使你走开一会儿,到别的房间去时,也可以不停地和宝宝说话,让宝宝听到你的声音,这样他(她)的情绪就会平静很多。

现在父母的生活就是不停地给宝宝换尿布、喂奶,伺候完嘴巴伺候屁股,忙得自己吃不踏实,睡不安稳,生活看起来不仅辛苦还有些沉闷,更严重的是有些妈妈会患 “产后忧郁症”,需要医生的帮助和家人更多的关心。别着急,这一切并不是今后的全部生活,只不过是育儿生活的一个阶段,随着宝宝一天天长大,你会看到自己的辛苦换来了宝宝的健康成长,并因此而更加珍爱自己的宝宝。

6周
现在笑容越来越多地出现在宝宝的脸上,他(她)的笑逐渐从原来的无意识状态变成有意识的行为,他(她)知道自己的笑会让妈妈也笑起来,让妈妈高兴,宝宝也更开心,更主动地笑了。这样的笑称之为社会性微笑,宝宝是在用自己的微笑告诉妈妈“我现在很快乐”。尽管在宝宝社会性发展到一定程度的时候才会主动笑,但是你也可以把他(她)逗笑,比如冲他扮个怪样,挠宝宝的痒处,出个怪声,都可能把宝宝逗笑,让他(她)开心。爱笑的宝宝更健康。

现在宝宝已经能够把目光集中在一个物体上,而且开始喜欢图案、颜色和形状更复杂一些的东西,可以把宝宝的床边布置得更丰富更有趣些,吸引宝宝去注视。这些玩具可悬挂于宝宝上方70厘米处,不要一直固定在一个地方,要经常换换位置,以免宝宝总注视一个地方造成斜视或把头睡偏。通过各种器官输入给大脑的刺激越多,宝宝将来就更聪明。

如果宝宝头颈力量有所加强,可以尝试将宝宝竖直抱起,让宝宝的头靠在大人的肩上,看看周围的环境,告诉他(她)这是什么,那是什么,宝宝会很有兴趣的。这不仅对锻炼宝宝颈部力量有帮助,还能促进宝宝智力的发展。

宝宝的睡眠差异较大,有的宝宝现在已经可以整夜不吃奶,睡长觉,而有的宝宝一夜却要醒来好几次。对于后者,妈妈应该注意,每天下午不要让宝宝睡的时间过长,每天晚上临睡前的一顿奶可以适当加量,让宝宝吃饱,延长胃肠排空时间。如果夜里宝宝哭或发出其他声音,先不要急于把他(她)抱起来,稍等片刻,也许宝宝会继续睡去,并不真的醒来,如果宝宝一出声就马上抱,很可能反而真把宝宝弄醒了。尽量减少夜间喂哺的次数,但也不是绝对的,母乳喂养的宝宝喂哺次数相对还是会多一些。

7周
这周起,大约一多半的宝宝已能够把父母和其他陌生人区别开来,当他(她)看见妈妈或爸爸时,脸上会立刻绽露出笑容,而且还会高兴得手脚一齐挥动,显出很兴奋的样子,嘴里还会像要说话一样发出“哦哦”、“啊啊”的声音,这叫做“天真快乐”反应。

总的来说,宝宝现在对周围的环境更加敏感了。如果你给他摇动一个小铃铛,宝宝可能会做出各种反应,可能会哭起来,也可能会安静下来,这要看他(她)情绪的好坏。这时也应当给宝宝既柔软又安全的玩具抓握,发展宝宝的感觉和技能。宝宝现在对音乐有了更多的偏好,不论是你直接唱给他(她)听,还是放录音给宝宝听,他(她)都会表现出明显的兴趣,如果给宝宝听胎教时常听的音乐,对安定宝宝的情绪会更有效。此时的宝宝还会把小手举在眼前,好奇地凝视把玩,或者把小手送到嘴里去吸吮,这是他(她)自我安慰的行为。

宝宝现在与人的情感交流明显增多了,高兴时会主动冲人笑,你拿玩具逗宝宝玩时,他(她)也会有明显反应,这是最让大人开心的。特别是宝宝的笑脸和已经显示出来的对妈妈的偏爱,是妈妈辛苦的育儿生活的最好安慰。这时还是要注意多抱一抱宝宝,6个月以前,不要担心惯坏宝宝,身体和目光的接触对宝宝的心理发展是非常有益的良性刺激。

每天换尿布、喂奶、哄宝宝睡觉等等,日复一日的单调生活内容易使妈妈情绪低落,适当放松一下自己,把宝宝交给可靠的亲人照料半天或一天,自己不妨外出走走,与宝宝适当分开一会儿,也许会让你的紧张情绪得以缓和。

现在也可以试着给宝宝把一把大小便了,不求多高的成功率,因为这时宝宝还不具备控制大小便的能力,只是让宝宝慢慢建立起条件反射,形成一定规律,宝宝身体干净舒服,大人也可以减少换洗尿布的麻烦,但注意一定不要强迫宝宝。

8周
宝宝马上就要满两个月了,他(她)已经不是刚出生时那个“缩手缩脚”,除了吃就是睡的“小迷糊”了。现在宝宝每天清醒的时间比第一个月要长了,有的宝宝每天可以有10个小时的清醒时间,那么在宝宝清醒的这段时间里,如何安排宝宝的生活就格外重要,全面有效的刺激会促进宝宝大脑发育,培养宝宝良好的性格。

现在要多和宝宝说话,看到什么说什么,给宝宝换尿布、喂奶的时候也和他(她)说说话,告诉宝宝现在正在做什么。宝宝用“儿语”应答的时候,大人也可以模仿他(她)发音,跟宝宝做“一问一答”的游戏。还可以给宝宝说一些上口的童谣,配合身体的动作,有节奏地摇动宝宝,宝宝会很专注地倾听。不要以为宝宝听不懂,宝宝喜欢有节奏、有韵律的语言,这是宝宝学说话的最好开端。

宝宝的动作能力又有了提高,到两个月末时,一些宝宝已经可以竖抱了,只是颈部力量尚不能十分稳定地支撑头部,有些摇摇晃晃的,而且竖抱的时间还是不要太长,以免宝宝疲劳。这时的宝宝也会更喜欢被竖抱着,这样他(她)的视野开阔,能看到更多的东西。更多的宝宝可以做趴卧抬头的动作了,发育较好的宝宝可以把上半身也支撑起来一小会儿,发育快的宝宝甚至能够在大人的帮助下尝试学习翻身的动作了。

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VIM有没有办法绑定 (Ctrl + 数字键)快捷键?

最近安装了几个不错的插件以后,感觉vim的快捷键开始不够用了

于是想把Ctrl和逗号、句号两键做成快捷键,但是试了好几次发现不行

后来又尝试绑定Ctrl+数字键,还是失败

不得已,在vim-cn邮件组发了一封邮件有没有办法map Ctrl+,./;0-9

发完以后一两天没有回音,差点都忘了,后来tocer给出一个链接:
how to bind CTRL- to something else?

过去看了看,发现老同志 Tony Mechelynck 指出:

For portability, the only “Ctrl+printable key” combinations recognized
by Vim are those where the “printable key” corresponds to a character in
the range 0×3F-0×5F, or a lowercase letter, as follows:
? 0×3F Ctrl-? 0×7F (DEL)
@ 0×40 Ctrl-@ 0×00
A 0×41 a 0×61 Ctrl-a or Ctrl-A 0×01
B 0×42 b 0×62 Ctrl-b or Ctrl-B 0×02

Y 0×59 y 0×79 Ctrl-y or Ctrl-Y 0×19
Z 0×5A z 0×7A Ctrl-z or Ctrl-Z 0×1A
[ 0x5B Ctrl-[ 0x1B (ESC)
\ 0x5C Ctrl-\ 0x1D
] 0×5D Ctrl-] 0×1D
^ 0×5E Ctrl-^ 0×1E
_ 0×5F Ctrl-_ 0×1F

就是说,为了平台之间的可移植性,只允许0×3F-0×5F之间的字符和Ctrl绑定快捷键
也就是这些字符:
? @ A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z [ \ ] ^ _

于是乎,我决定卸载几个基本不用的插件,把快捷键再省点儿出来算了

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关于王建硕“左手边六分水的玻璃杯”一文的回复

王建硕最近发了一系列的文章,都是很有智慧的,比如这篇:左手边六分水的玻璃杯

缘起

有本关于风水的书提及,在办公桌的左手位,放一玻璃杯,一直保持6分水,大吉!

解释是这样的:左青龙,右白虎。青龙喜水,左手位放一杯水,青龙随时有水喝,主人的生活就会比较调和。

我心想:“见过不靠谱的,没见过这么不靠谱的。”然后把书扔了了事。

实验

不久前,我整理完桌面,在琢磨玻璃杯子应该放在哪里的时候,想起这句话,决定不妨试一下,把杯子放在左手边,并且盛了六分满的水。同时暗笑自己迂腐,居然这等玄学也信。

过了两天,我就意识到,自己喝水的次数明显增加。每当我有意识的注意到杯子的时候,杯子却总是空的。什么时候喝的?不记得了。于是赶紧盛好水,再忙自己的事情,当再看杯子的时候,水不知不觉的已经喝到肚子里去了,于是又加到六分。。。一天下来,我居然平均能喝八到十杯水。

我之后试了一下,放在右手边,大约4杯左右;放在身后,经常一天不喝水。

道理

万事皆有其理,不过不是原来他们说的那个道理。我就努力的想这其中的道理。

为什么一定要放在左手边呢?我猜测,因为绝大多数的人用右手写字,做事情,用鼠标。水杯放在左手边让我们可以在不停下手里的事情的情况下,甚至在不中断思路的情况下喝水。

为什么是玻璃杯呢?我猜测,这是容易让人看到水,从而提醒人喝水。

为什么一定要六分满呢?超过六分满的水一定会比剩一个杯底更容易让人产生喝水的冲动。

以上都是我的臆测,没有经过实验,所以仅仅是猜测。

不过,科学和经验的差别在于,科学在于不断的假设,论证,推翻或者证明中前行。

Brian Wansink就是一个这样的科学家。他写了一本有趣的书,Mindless Eating(《无意识的进食》)。他用大量的科学实验证明:我们的行动是多么容易受环境的影响。

他举了写有趣的例子:如果你的勺子比较大,比较容易吃得多;如果把饼干盒子挪开桌子2米远,就会少吃一半左右的零食;如果一边吃鸡,一边有人把鸡骨头拿掉,就比不这么做容易吃更多;如果碗里的汤一直保持在一半以上,人容易吃得更多;如果吃饭的人比较多,人也容易吃得更多。。。

其实这个说法和风水的说法异曲同工,不过一个是经过经验,一个是经过实验,得到类似的道理。

风水 = 方便 + 时间

所以我开始相信某些风水的说法,虽然它经常被包装,被神秘化,被曲解,但有其事八成是有其理的。

风水研究的事情,从来不是可为还是不可为的区别,都是方便和不方便的区别,就像挪一个屏风,摆弄一下花草,换一个床的位置等等。而方便和不方便,导致了每天哪怕是百分之一,千分之一,甚至更少的差别,但是因为这个区别是在我们的家里,办公室里,我们每天都被这样的环境潜移默化的影响着。一天,两天,甚至几个月或许都不会有什么看得到的区别,但是一年,两年呢?比如我相信,如果我们天多喝一杯水,一年以后,身体还是应该有些变化的。

风水之所以听起来那么玄虚,或许就是因为它产生的变化,是如此之微小,仅仅是一个更加方便一点点的区别;但是我们常常忘了,这一点点的变化,经过足够长时间的积累,就足以产生巨大的改变。

能把一个小改动和长时间的积累联系在一起,看出其因果关系,的确需要几百年的经验和智慧的积累。

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我的评论

健硕兄字字珠玑,知其然且知其所以然,是我一直以来坚持的做法,而且从中得到不少乐趣,但是写出来就是干巴巴的

比如为什么冻了会感冒,中医有很多的说法,外寒入侵等等,金木水火土解释一通,实际上是由于体温低以后造成的抵抗力下降

一个事情的表现和对它的解释,都是这个事物本质的在观察者身上的投影
人观察事物如同盲人摸象,观察到的是大象的耳朵、腿、肚子、鼻子、牙、尾巴,却不是大象本身

农村风水里面关于宅基地、坟地的选择等等,背后都有简单朴实的道理
在学过地质学,特别是水文地质学以后发现古代人在这些事情上经验总结还是不错的
但或许是文化的原因,表达出来的意思太让人费解,甚至传承下来的都是只是表象,几代传承以后就丢失了

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华容道创新布局:六将守关系列

最近智取华容道在线游戏过关记录突破8000了!
(:奶奶的,服务器转移,丢失了一个半月的数据,记录数量被腰斩,备份啊备份啊备份啊…)

前两天kk (blog) 寄来了几个非常有创新的布局:6将开局,甚至是单兵六将开局!

我称之为:六将守关系列

这些布局和标准“五将四兵”布局差别挺大的,玩法很不一样,有时只有一个小兵,用起来捉襟见肘

资深华容道玩家,香港的黄志华先生也写了一篇文章:單兵六將,華容道遊戲創新玩法

但是由于智取华容道后台的程序写死了,必须是有两个空格的布局,所以一直都没有放上去。
但是这些布局着实不错,最近两天抽时间把程序大改了一番,放了上来,参见智取华容道“非标准布局”的204-215
关于如何修改,也比较有意思,后面有时间再说。

放一些截图上来:
华容道6将开局:六将守关系列

#204:六将之近在咫尺A,
#205:六将之近在咫尺B,
#206:六将之步步高1,
#207:六将之步步高2,
#208:六将守关1,
#209:六将守关2,
#210:六将守关3,
#211:六将守关4,
#212:六将守关5,
#213:六将守关6,
#214:六将守关7,
#215:六将之跋山涉水,

另:除了近六将之近在咫尺A六将守关4之外,在线自动求解暂时还无法提供支持6将布局,改动太大,还没有时间去弄,但是可以自己编布局在上面试玩看看

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关于“去掉你的www前缀!”的口水战

一直都觉得,输入网址的时候,www纯属多余,多数时候打开网页都不写“www.”这个前缀

前几天发现发芽网加不加”www.”访问的时候,登录信息是不能同步的。

一气之下,搜了搜,真有几篇文章讨论这个的:
1. 口水战:The Great Dub-Dub-Dub Debate
2. StackOverflow.com: Dropping the WWW Prefix

观点都差不多:
1. 随便你选择加或者不加,但是选了就得一直保持一致
2. 如果你选择不加,那么可以把www.fayaa.com的访问重定向到fayaa.com,反之亦然
3. 好多人在打印名片和日常交谈中都开始不加www了

所以,我选择了不加,好处:url短了四个字符
唯一的坏处:cookie全站通用了(这个对我好像不影响,反而是我想要的结果,否则登陆会不一致)

为了将www.fayaa.com的访问定向到fayaa.com,配置了一下fayaa.com目录下.htaccess如下:

ApacheConf语言: 发芽网根目录的.htaccess:www前缀的部分
RewriteEngine On

#Drop WWW Prefix
RewriteBase /
RewriteCond %{HTTP_HOST} ^www\.fayaa\.com$ [NC]
RewriteRule ^(.*)$ http://fayaa.com/$1 [L,R=301]

参考文章

本文关键词:
Drop WWW Prefix
Remove WWW Prefix
去除WWW前缀
Apache .htaccess

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